Kan dola??m?n?n engellenmesi, bacak kaslar?n?n yeterince oksijen ve az?k alamamas?na ne olarak balk?ya sebep olur.Kinesiyoloji band?, eklemlerinize ve bentlar?n?za destek sa?larken aktivite s?ras?nda ak?m etmenize mezuniyet veren farkl? pop bir seçenektir.Ba?kaca, sa?l?kl? bir beslenme yakla??m?n?n bir parçkak?m? olarak k?rm?z? ve beyaz ten tüke… Read More

Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya rab?tl? bacak derts? nedenleri beyninde makam all?k?r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine rab?tal? olarak meydana gelen ve s?k kar??tla??lan bir sars?nt? halidir. Bu kal?p umumiyetle hamstring, calf ve quadriceps kabilinden baca??n mehabetli kaslar?nda … Read More